In der heutigen Zeit wird es immer schwieriger sich selbst gerecht zu werden. Die Gesellschaft und auch die Medien führen uns ein Bild vor Augen, wie wir am Besten zu sein und zu handeln haben. Als Frau, als Geliebte und Partnerin, als Mutter, Tochter, Angestellte oder Businessfrau. Es gibt viele Rollen die ausgefüllt werden wollen und der Anspruch dabei ist hoch. Dabei soll immer Leistung erbracht werden, ungeachtet dessen, dass Frauen einem Zyklus unterliegen.

Meist beginnt es schon im Kindesalter, spätestens in der Jugend. Die Anforderungen steigen. Es wird ein umfassendes Schönheitsideal geprägt, was nicht nur das äußere Erscheinungsbild umfasst. Auch Interessen und Freizeitaktivitäten werden durchleuchtet. Später bezieht es sich auf Job und Karriere, Vermögen und Besitztümer, Lifestyle und Reisen, Gesundheit, Ernährung, Famile und Kinder, Sexualität... die Sozialen Medien unterstützen diesen Perfektionismus und Leistungsanspruch noch. 

Es gibt jedoch aus positive Aspekte. Noch nie standen uns so viele Informationen, Ideen und Inspirationen zur Verfügung. Wir sind mitten im Informationszeitalter, doch einige Fragen können nur wir allein beantworten, und die Antwort darauf zu finden ist oft gar nicht so einfach. Wer bin ich? Was zeichnet mich aus? Was entspricht mir und macht mich glücklich? Was will ich für mich und mein Leben?

Kein anderer kann uns solche Fragen vollständig beantworten. Es gibt aber die Möglichkeit dabei Unterstützung zu erhalten. Denn schlussendlich sind es unsere Gedanken und Programmierungen, die uns in eine bestimmte Richtung drängen. Diese können betrachtet, und wenn gewollt, verändert werden. Auf diese Weise gestalten wir uns selbst als Person, unser Leben und auch unser Umfeld. 

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ 

(Mahatma Gandhi)

Wenn du mehr wissen möchtest, oder Interesse an einer Zusammenarbeit hast, melde dich gern bei mir. Gemeinsam können wir die Veränderungen für dich erzielen, die du benötigst, um ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen.